Lebensfreude ist kein Zufall

Lebensfreude fällt nicht vom Himmel, ist kein Zufall und auch keine Wissenschaft - obwohl

das wissenschaftliche Interesse in den letzten Jahren daran immer größer wurde. 

 

Mittlerweile gibt eine Unzahl an Studien und Forschungsprojekten, die zeigen, wie wichtig gute Gefühle für die körperliche und geistige, wie ebenso für die seelische Gesundheit sind.

 

Wir zeigen dir, wie du Druck gegen Leichtigkeit und das Hamsterrad gegen Lebensfreude tauschst. In praktischen Formaten, die deinen Alltag leichter und lebenswerter machen.



Was kannst du für Dich tun ?

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Viele unserer Teilnehmer kommen zuerst mal aus Neugier, sind aber dann überrascht, wie schnell und einfach Freude entstehen kann. Das ist aber lang nicht alles ...



der aktuelle Artikel

Was hat das Glück im Bauch verloren?

Heute bekommt das Immunsystem von der Wissenschaft eine immer größere Bedeutung. Ausschlaggebend dafür sind bahnbrechende Erkenntnisse im Jahre 2013. Im Darm befinden sich mehr als 200 Millionen Neuronen (Hirnzellen), die mit dem Gehirn verbunden sind. Spektakulär ist, dass der Darm nicht nur einen Einfluss auf Krankheit oder Gesundheit, sondern auch auf Gedanken, Gefühle und unser Verhalten hat.


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Betriebliche Gesundheitsförderung

ist uns ein besonderes Anliegen und ein Thema, bei dem wir schon viel Erfahrung gesammelt haben. Viele Feedbacks stammen aus BGF Events und sind - was uns große Freude bereitet - rundum positiv.  


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Unser Gehirn muss allein - aus biologischen Gründen - auf schlechte Nachrichten reagieren. Deshalb ist es wichtig, unser Gehirn ebenso mit "guten Nachrichten" zu

versorgen.  


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